Trong một môi trường làm việc văn phòng, thiếu oxy không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của nhân viên mà còn gây ra những tác động tiêu cực đến tinh thần và hiệu suất làm việc. Việc thiếu oxy thường xuyên xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau như hệ thống điều hòa không khí kém hiệu suất, không gian hạn chế, và ô nhiễm không khí từ các nguồn bên ngoài.
Hội chứng bệnh văn phòng
Hội chứng bệnh văn phòng, hay còn gọi là Hội chứng nhà kín (SBS – Sick Building Syndrome), đã được đề cập từ những năm 1960 và cho đến năm 1982, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chính thức xem đây là một tình trạng bệnh lý.
Thiếu oxy được xem là một trong những nguyên nhân chính gây ra căn bệnh này. Trong phần lớn các công ty hiện nay, môi trường làm việc thường được thiết kế trong các không gian kín, thiếu dưỡng khí và thông gió kém. Do những triệu chứng và tác hại của SBS không luôn rõ ràng, nhiều người làm văn phòng thường chủ quan đối với vấn đề này. Tuy nhiên, nếu mắc phải Hội chứng bệnh này trong thời gian dài, sức khỏe có thể bị giảm sút, đôi khi còn đe dọa đến tính mạng.
Triệu chứng của SBS có thể bao gồm đau đầu, mệt mỏi, khó chịu trong họng, mắt và mũi, khó thở, ho, da dị ứng, và thậm chí là chóng mặt và buồn nôn. Những người mắc SBS thường cảm thấy không thoải mái và mệt mỏi trong khi làm việc, điều này có thể ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc và chất lượng cuộc sống của họ.
Để giảm thiểu nguy cơ của SBS, các công ty cần đảm bảo rằng môi trường làm việc của họ có đủ không khí tươi và được thông gió đầy đủ. Ngoài ra, việc sử dụng các thiết bị lọc không khí và duy trì sạch sẽ trong môi trường làm việc cũng có thể giúp giảm nguy cơ mắc SBS.
Thiếu oxy có thể gây ra những căn bệnh nghiêm trọng cho sức khỏe
Oxy là một yếu tố quan trọng không thể thiếu đối với sự sống, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi được cung cấp đầy đủ. Tuy nhiên, khi cơ thể thiếu oxy, có thể gây ra một số vấn đề như sau:
- Thiếu oxy có thể gây ra các triệu chứng như đau đầu và mất ngủ kéo dài, gây ra cảm giác mệt mỏi, buồn ngủ và khó tập trung. Điều này có thể dẫn đến giảm hiệu suất làm việc và chất lượng công việc.
- Trong môi trường thiếu oxy, nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp như viêm xoang, viêm mũi và khó thở có thể tăng cao. Nếu tình trạng này kéo dài, có thể dẫn đến các bệnh mãn tính, làm cho việc điều trị trở nên khó khăn hơn rất nhiều.
- Thiếu oxy có thể tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư: Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, khi thiếu oxy, các tế bào trong cơ thể có thể bị tổn thương và chết dần. Điều này làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể trong việc ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư. Làm việc trong một môi trường thiếu oxy trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng này, khiến cho lượng tế bào chết tăng lên, và cơ thể trở nên khó khăn trong việc chống lại sự tấn công từ các yếu tố gây ung thư như thức ăn chứa hóa chất, ô nhiễm nguồn nước và không khí. Do đó, tỉ lệ mắc bệnh ung thư có thể cao hơn đối với những người sống trong môi trường thiếu oxy so với những người sống trong môi trường có đủ oxy.
- Thiếu oxy cũng có thể gây ra các vấn đề liên quan đến bệnh tim mạch: Khi cơ thể thiếu oxy, nhịp tim có thể bị rối loạn và tần suất hoạt động của nó có thể tăng lên. Nếu tình trạng này kéo dài trong một khoảng thời gian dài, có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng như suy tim và đột quỵ.
- Ngoài ra, làm việc trong môi trường thiếu oxy cũng có thể gây ra những hậu quả khác cho sức khỏe, đặc biệt là đối với làn da. Thiếu oxy có thể làm cho da trở nên kém sắc, xuất hiện nếp nhăn sớm và dẫn đến việc giảm sút vẻ đẹp tự nhiên của làn da, đặc biệt là đối với nữ giới.