Trong những năm qua, ô nhiễm không khí đã trở thành mối quan tâm lớn và ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe của con người mà còn đến chất lượng cuộc sống nói chung. Tuy nhiên, trong khi người ta nói nhiều về việc giải quyết tình trạng ô nhiễm không khí ngoài trời thì lại rất ít người chú ý đến chất lượng không khí trong nhà – điều tạo ra nhiều mối nguy hiểm cho sức khỏe hơn so với ngoài trời.
Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí trong nhà
Theo thông tin của WHO, các chất ô nhiễm trong nhà thường thấy trong các hộ gia đình, gây ra tới 3,8 triệu ca tử vong sớm hàng năm. Điều này phần lớn là gây ra các tình trạng sức khỏe như bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, ung thư phổi, đột quỵ, bệnh tim thiếu máu cục bộ và cả bệnh hen suyễn, tất cả đều ảnh hưởng đến các thành viên dễ bị tổn thương trong gia đình như trẻ em và người già. Các chất kích thích nhỏ khác như nhiễm trùng cổ họng và da, ho, bỏng mắt và viêm xoang, v.v., phổ biến hơn nhiều.
Hơn nữa, theo báo cáo Tình trạng Không khí Toàn cầu 2019 ước tính có khoảng 846 triệu người ở Ấn Độ đã tiếp xúc với ô nhiễm không khí trong nhà vào năm 2017. Đó là 60% dân số cả nước!
Do trong và sau đại dịch COVID, với lối sống làm việc tại nhà và học tập tại nhà, ngày càng có nhiều người (tới 80%) dành phần lớn thời gian ở trong nhà, nên việc hiểu nguyên nhân và mối nguy hiểm giờ đây trở nên cực kỳ quan trọng.
Theo một nghiên cứu gần đây, không gian sống trong nhà bình thường có thể chứa một số chất gây ô nhiễm không khí từ các nguồn như đốt gas nấu ăn, sử dụng chất tẩy rửa bề mặt mạnh, bột giặt và các hóa chất khác dùng trong nhà, chất đánh bóng đồ đạc, hóa chất thấm qua nguồn nước rỉ sét, chất tự nhiên. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ của con người.
Đọc thêm: Ô nhiễm không khí ảnh hưởng tới sức khỏe con người như thế nào?
Tầm quan trọng của việc cải thiện chất lượng không khí trong nhà
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại máy móc, thiết bị có thể cải thiện chất lượng không khí trong nhà. Máy lọc không khí trong nhà dường như là giải pháp cho vấn đề nêu trên, khi chúng hứa hẹn sẽ giảm hoặc loại bỏ các khí độc hại và vật liệu lây nhiễm, giúp không khí trong nhà sạch hơn và an toàn hơn cho hơi thở.
Tuy nhiên, một nguyên tắc cơ bản cần được xem xét khi đánh giá chất lượng không khí là sự hiện diện của oxy, vì đó là nguồn sống chính và là thành phần duy nhất của không khí cung cấp sự sống cho con người. Khi chất lượng không khí kém, nó không chỉ biểu thị sự hiện diện của các loại khí độc hại mà còn làm giảm tỷ lệ oxy sẵn có.
Nói chung, không khí sạch hoặc trong lành bao gồm khoảng 21% oxy, 78% nitơ và các thành phần vi lượng khác. Tuy nhiên, việc bổ sung bất kỳ loại khí nào, ngoại trừ oxy, vào không khí sẽ làm giảm nồng độ oxy thông qua sự dịch chuyển và pha loãng. Chỉ hít một hoặc hai hơi không khí chứa quá ít oxy có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng và ngay lập tức. Do không có dấu hiệu cảnh báo nồng độ oxy giảm nên những môi trường này cực kỳ nguy hiểm.
Duy trì môi trường giàu oxy
Để cải thiện môi trường không khí trong nhà trở nên trong lành, việc tránh các mối nguy hiểm cho sức khỏe như bệnh hô hấp, dị ứng, biến chứng tim phổi và ngộ độc khí độc là chưa đủ mà bạn còn phải thực sự hít thở đủ lượng oxy, điều này là yếu tố giúp bạn một cuộc sống khỏe mạnh lâu dài.
Vai trò của liệu pháp oxy trong các tình trạng bệnh lý từ nhẹ đến nặng, cũng như dưới hình thức trị liệu spa,chăm sóc sức khỏe, không phải là mới. Tuy nhiên, một môi trường lâu dài, được kiểm soát, giàu oxy, có thể giúp ích rất nhiều trong việc tạo ra những lợi ích sức khỏe lâu dài, đồng thời giúp mang đến một lối sống tràn đầy năng lượng.
Không khí giàu oxy là một trong những giải pháp có thể giúp tạo cảm giác đồng nhất bằng cách cung cấp lượng oxy trong khoảng 21%, 23,5% và 25% cho môi trường không khí trong nhà. Một số lợi ích chính của việc sống trong môi trường không khí trong nhà giàu oxy bao gồm:
Chống mệt mỏi: Là nguồn sống, hít thở trong môi trường giàu oxy giúp giảm mệt mỏi và căng thẳng, mang lại nhiều sức sống và năng lượng hơn cho cuộc sống hàng ngày. Nó cũng giúp cải thiện chức năng phổi, mang lại kết quả hiệu quả hơn từ các bài tập và cũng được biết là cải thiện chức năng não và nhận thức.
Phổi và tim khỏe mạnh: Tiếp xúc thường xuyên và thích hợp với môi trường giàu oxy có thể làm giảm một số bệnh về hô hấp, tim và phổi mãn tính. Điều này cũng bao gồm các bệnh như hen suyễn, huyết áp và các biến chứng liên quan đến tim khác, đặc biệt hữu ích trong trường hợp các thành viên lớn tuổi trong gia đình.
Cải thiện giấc ngủ: Chứng mất ngủ đang trở nên phổ biến, đặc biệt là ở giới trẻ. Việc tiếp cận môi trường giàu oxy đã được chứng minh là giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp giấc ngủ sâu, yên bình và thư giãn hơn. Theo thời gian, điều này cũng giúp lấy lại kiểu ngủ lành mạnh tự nhiên, thư giãn và tràn đầy năng lượng hơn.
Xây dựng khả năng miễn dịch và giúp phục hồi sau bệnh nhanh hơn: Ngoài những lợi ích nêu trên, việc tiếp cận lâu dài với môi trường giàu oxy không chỉ có thể ngăn chặn sự tiến triển của các bệnh về phổi và tim mà còn chữa khỏi chúng. Giống như một phiên bản chậm hơn của liệu pháp oxy được sử dụng trong thực hành y tế, việc tiếp xúc lâu dài với môi trường giàu oxy có tác dụng chữa lành trên cơ thể con người và giúp phục hồi nhanh hơn sau các cuộc phẫu thuật lớn hoặc các thủ tục khắc phục. Điều này cũng là do vai trò của oxy trong việc xây dựng khả năng miễn dịch cũng như cải thiện chức năng não và nhận thức, cùng nhau giúp chữa lành ở cấp độ hệ thống.
Để có thể tạo được môi trường tràn đầy oxy và đảm bảo nồng độ đủ để tác dụng tích cực lên cơ thể, hệ thống tạo oxy tinh khiết OxyLife G9 là một giải pháp tối ưu trên thị trường Việt Nam hiện nay. Với khả năng cung cấp oxy lâu dài và ổn định, cùng với tính tiện lợi của việc lắp đặt và bảo trì tại chỗ, Oxylife G9 hứa hẹn mang lại sự thoải mái và an tâm về sức khỏe cho người sử dụng.
Nguồn tham khảo: The Health Site